步步高户外网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 145|回复: 5

[ABC] 尼泊尔 鱼尾峰 安娜普尔纳登山大本营—喜马拉雅徒步

[复制链接]

19

主题

3

听众

633

积分

高级会员

Rank: 4

好友
0
发表于 18-4-19 16:21:31 |显示全部楼层
本帖最后由 兜峰户外 于 18-4-20 14:21 编辑

尼泊尔001.jpg
尼泊尔003.jpg
网站001.jpg


【探索类型】徒步
【集合地点】加德满都
【活动时间】1110


【行程排期】
最佳时间1月(元旦博卡拉住宿紧张)、2月、3月、4月、5月、9月、10月(旺季住宿紧张)、11月、12

20180421-20180501  劳动节
20180429-20180509  劳动节


20180505-20180515
20180519-20180529
20180602-20180612
20180616-20180626  端午节


20180707-20180717
20180721-20180731
20180804-20180814
20180818-20180828


20180901-20180911
20180908-20180918
20180915-20180925  中秋节
20180922-20181002  中秋、国庆节


20181001-20181011  国庆节
20181013-20181023
20181020-20181030
20181027-20181106


20181103-20181113
20181110-20181120
20181117-20181127
20181124-20181204


20181201-20181211
20181208-20181218
20181215-20181225
20181222-20190101  元旦
20181229-20190108  元旦




行程介绍
[线路简介]
        ABCAanapurna base camp缩写即安纳普尔纳大本营环线
尼泊尔被誉为“徒步者天堂”,世界上14座8000米以上的高峰,有8座尼泊尔境内。安纳普尔纳环线位于世界第十高峰安纳普尔纳(8091m),七高峰道拉吉8167m)和第八高峰玛纳斯鲁峰(8156m)等座大山其卫峰之间的峡谷中。
安纳普尔纳是目前全世界唯一的一条8000m雪山徒步线路,名列全世界十大徒步线路榜首,绝对是雪山和徒步爱好者此生最不能错过的徒步线路之一。


[行程亮点]
目前全世界唯一一条8000m雪山徒步线路
名列全世界大徒步线路榜首
世界十大最高山峰能看到3
可以看到当地六千米禁神山-鱼尾峰
包含了全球大部分山地景观和最典型的垂直气候变化
一路上村庄、田野、森林流水峡谷湖泊荒漠戈壁灌木丛草甸冰川雪山等各种自然景观


[超值赠送]
安排加德满都机场接送机
安排经验丰富的中文领队
赠送欢迎和欢送聚餐
赠送Jhinu Danda温泉体验
赠送百变魔术头巾一个
赠送太阳能充电



[发帖际遇]: 一个袋子砸在了 兜峰户外 头上,兜峰户外 赚了 3 金钱. 幸运榜 / 衰神榜
回复

使用道具 举报

19

主题

3

听众

633

积分

高级会员

Rank: 4

好友
0
发表于 18-4-19 16:22:09 |显示全部楼层
本帖最后由 兜峰户外 于 18-4-20 14:22 编辑


行程安排
[行程简版
第一天 全国各地—加德满都
第二天 加德满都—博卡拉
第三天 博卡拉—纳亚普尔Naya Pul—比雷赞提Birethanti—基姆切Kimche—甘杜克Ghandruk
第四天 甘杜克Ghandruk—科姆隆Komrong—基姆隆河Komrong Khola—乔姆隆
Chhomrong
第五天 乔姆隆Chhomrong—乔姆隆河Chhomrong Khola—下希努瓦Down Sinuwa—上希努瓦Up Sinuwa—竹林Bamboo—多万Doban
第六天 多万Doban—喜马拉雅Himalaya—脊顶村Deurali—鱼尾峰大本营MBC-
安纳布尔纳大本营 ABC 鱼尾峰大本营MBC—脊顶村deurali—喜马拉雅himalaya-dovan—竹林bamboo
第八天 竹林 bamboo—乔姆隆Chhomrong 温泉村jhinu danda
第九天 温泉村 jhinu danda—博卡拉
第十天 博卡拉—加德满都
第十一天 加德满都—回国

[详细行程
第一天
   今天是我们集合日,大家乘航班从全国各地前往加德满都,当飞机从喜马拉雅山脉上空飞过,绵延壮阔的雪山尽收眼底。
    短暂的飞行后,我们就将抵达此行的第一站,尼泊尔首都——加德满都,彩色斑斓的房子、琳琅满目的店铺、加上热闹拥挤的人群绝对让你第一时间感受到加都的夺目与热情。
   接机工作人员已在出口举着“俱乐部”旗帜或名字来迎接您入住酒店,放下行李后,领队会协助大家兑换货币办理手机卡,悠闲地游走在游客聚集、被称为“小香港”的泰米尔区,逛一逛户外或者服装店,晚上的欢迎聚餐是带大家去体验地道尼泊尔菜,可以欣赏尼泊尔风情表演,利用吃饭时候大家相互介绍认识一下,开启梦幻的ABC徒步之旅。

行程:全国各地—加德满都
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐包含
住宿:标间

第二天
    按照计划今天将前往此次ABC徒步的起点城市博卡拉,所以大概五点半就要起床,需要吃早餐需要提前准备好(时间太早没有早餐提供、费用自理),收拾完毕6点钟到大厅集合,领队在此等待大家。
    七点左右,旅游巴士将带大家从加德满都出发前往博卡拉。由于尼泊尔的道路状况较差,所以这一程也将比较漫长,差不多下午4点多我们才抵达博卡拉,不过中途我们将和众多来自不同国家的旅行者,共享一顿美味热闹、甚至有趣的午餐。同时,可以在车上充分休息,为明天的徒步做养精蓄锐。
    抵达博卡拉后,这里与加都完全不一样的宁静与宽敞绝对会让你眼前一亮,瞬间有久留的欲望。
    入住我们精心安排的酒店(距离费瓦湖只有5分钟徒步路程),放下行李后,便可以开始自行探索静谧小城博卡拉,趁着夕阳的余晖在费瓦湖边漫步,或者找一家人气爆棚的餐厅美餐一顿都是不错的选择。

行程:加德满都—博卡拉
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:标间

第三天
早上七点半在酒店楼顶,欣赏湖景的同时,享受美味早餐,然后就开始第一天的徒步行程。
为了让大家有一个较好的适应过程,所以我们将乘坐越野车博卡拉直达甘杜克活动报名不足4人安排当地公共交通)Ghandruk村子下面公路尽头,再从这里开始徒步前往今日的目的地甘杜克,大约只需要2个小时,完全不需要赶路,有充足的时间欣赏路上的风景,非常轻松惬意。
    这一路我们将实现从海拔1025米(博卡拉)到1940米(甘杜克)的跨越,路过众多尼泊尔特色安宁的小村庄,彩色的房子伫立在不远处山坡上,繁花簇拥,非常梦幻。随着海拔的攀升,视野更加开阔,雪山也更加清晰可见,首次近距离的感受安娜普尔娜的壮观。
差不多五、六点到达甘杜克景观最好的雪域山庄,饱饱地吃一顿,等待群星降临,观赏夜景。
Ghandruk可以看到:Annapurna South7219米)、Hiun Chuli6441米)、Gangapurna7455米)、Annapruna III7555米)、鱼尾峰Machhapuchhre6997米)这五座山峰

行程:博卡拉—纳亚普尔Naya Pul—比雷赞提Birethanti—基姆切Kimche—甘杜克Ghandruk
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客栈普间


回复

使用道具 举报

19

主题

3

听众

633

积分

高级会员

Rank: 4

好友
0
发表于 18-4-19 16:22:29 |显示全部楼层
本帖最后由 兜峰户外 于 18-4-20 14:22 编辑

第四天
    今天徒步的第二天,也是绝对跌宕起伏的一天。
    早上7点半吃过早餐后,8点左右从甘杜克出发,前往今天的目的地乔木隆,其中我们将会两次走到山底,穿过树林和河流,然后又往上走,名副其实的翻山越岭,全程大约六个小时。
    上上下下的路程让你一下子身处天堂,又一下子入坠地狱,前一秒还因为连续爬坡精疲力竭,下一秒在高处的景观餐厅面朝雪山,享用午餐马上洗去一身疲惫,精神振奋,开始忍不住期待接下来的行程。
    这也是ABC的魅力所在,每一次爬坡的艰辛总会被高处的风景抚平,看一看壮阔的山、葱郁的树,热爱户外的你,一定会被大自然的壮美与宁静打动所打动。

行程:甘杜克Ghandruk—科姆隆Komrong—基姆隆河Komrong Khola—乔姆隆Chhomrong
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客栈普间


第五天
  今天算是为今后两天高海拔地区徒步做的一次预热,最高会到达2600米的多万。不过不用担心,下上坡度落差不大,对很多人来说,比昨天还要轻松一点,正常速度大约6个小时即可达到目的地。
    早上7点半左右在酒店吃完早餐,就开始元气满满地向下一站进发,一路上行走在高山峡谷之中,挥汗如雨,同时包览风景。
    差不多12点左右,当你身处一片被青翠的竹林包围的阴凉之地时,你会惊喜地发现我们已经到达距离目的地dovan只有一个小时路程的bamboo,由于时间非常充足,所以可以悠闲地吃个午饭,晒晒太阳,好好休息一下。
相比前两天的赶路,今天下午3点左右就会达到dovan,趁着太阳还很大,舒舒服服地洗个热水澡,点一杯热咖啡,坐在阳光下,好好享受这一阶段性的胜利。

行程:乔姆隆Chhomrong—乔姆隆河Chhomrong Khola—下希努瓦Down Sinuwa—上希努瓦Up Sinuwa—竹林Bamboo—多万Doban
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客栈普间

第六天
   今天是最后一天上坡徒步,也是海拔落差最大的一天,从2600m的多万,到4100mABC,路上的风景也从绿树成荫的清新慢慢变成悬崖壁立的辽阔。也许,你听到海拔高、落差大,就已经心生怯意,但是事实这一段路都是缓慢上升,反而没有那么辛苦,大约5个小时就能到达,也就意味着中午1点左右就能到达今天的目的地MBC,有充足时间吃个午饭,享受海拔6900m、因造型酷似鱼尾而得名的鱼尾峰的围绕。
   至此,我们离最终的目的地ABC已经近在咫尺,大概两个小时就可以从MBC达到ABC。吃过午饭后,大家就可以不急不慢地向ABC出发,一路上清晰地感受到雪山的不断逼近,气温的不断降低,连续四天就的辛苦徒步在这时候最终有了一个坚固的落脚地,一切都有了意义。
    当然,如此具有纪念意义的时候怎么能少得了拍照留念,因此将行程安排宽松的另外一个意义就是让大家可以边走边360度与雪山合照,或者拍下雪山的壮阔。而到了ABC以后,又可以欣赏傍晚、日落、夜晚以及日出各个时段的安纳普尔纳雪山群,不放过任何一个角度、不错过任何一种美丽。这一刻,安纳普尔纳只属于你。
all in all, enjoy!!

行程 :多万Doban—喜马拉雅Himalaya—脊顶村Deurali—鱼尾峰大本营MBC-安纳布尔纳大本营ABC
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客栈普间

    大约六点半起床,拍摄日出中的安纳普尔纳,也就是我们所说的日照金山。金黄的阳光洒在白色的雪山顶上,如同熊熊燃烧的火焰,随便按下快门都是一幅风光大片,不容错过。
然而,珍贵的东西总是短暂,看完绝美的日出我们就要跟ABC道别,吃过早饭。
下山自然比较轻松,但还是需要注意保护膝盖,建议佩戴护膝,大约 6个小时,我们就能达到今日的住宿地点bamboo

行程:安纳布尔纳大本营 ABC 鱼尾峰大本营MBC—脊顶村deurali—喜马拉雅himalaya-dovan—竹林bamboo
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客栈普间

第八天
    为了让大家花同样的时间感受更多不一样的风景,我们贴心地对返回的行程做了更改,最值得一提的是我们今天的目的地Jhinu Danda是温泉圣地,除了不走重复路,还能在达到后泡一个舒服的天然温泉,享受只属于你的安逸时光。

行程:竹林 bamboo—乔姆隆Chhomrong 温泉村jhinu danda
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客栈普间


[发帖际遇]: 兜峰户外 乐于助人,奖励 7 贡献. 幸运榜 / 衰神榜
回复

使用道具 举报

19

主题

3

听众

633

积分

高级会员

Rank: 4

好友
0
发表于 18-4-19 16:22:51 |显示全部楼层
本帖最后由 兜峰户外 于 18-4-20 14:23 编辑

第九天
相信到最后一天,大家一定都筋疲力竭,无比期待快到回到博卡拉,回归城市生活,所以我们特别在siwan安排了越野车下山活动报名不足4人安排当地公共交通),等待大家达到后,直接送大家回博卡拉的酒店,这样不仅节省了大半时间,而且也不用那么劳累。
差不多下午四点左右到酒店,洗个热水澡,换身干净衣服,我们已经安排正宗的中国菜或者尼餐在等待大家。在山上过了几天没有肉的生活,想必大家都很馋了,必须好好美餐一顿,同时也是庆祝大家的坚持与胜利,为这几天的朝夕相处、同甘共苦的感情画一个完美的句号。

行程:温泉村 jhinu danda—博卡拉
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐包含
住宿:标间

第十天
    到今天,我们的行程就快要结束了,大家可以选择跟我们一起回加德满都,如果想在博卡拉多留几天,体验一下滑翔伞(滑翔伞属于极限运动体验之前务必联系领队购买滑翔伞保险)、环费瓦湖骑行,我们也可以安排。总而言之,你的满意使我们最大的追求,希望你们能有一段愉快的旅程。

行程:博卡拉—加德满都
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:标间

第十一天
今天返程回国时间,领队会提前根据大家返程机票时间安排司机接送到机场,最后我们恋恋不舍告别古老淳朴的尼泊尔。继续游玩队员领队也可以帮大家安排其他活动。

行程:加德满都—回国
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:不含

装备要求
[公用装备]
对讲机GPS、太阳能充电板常规外用药、急救包

[个人装备
羽绒服:户外羽绒服早晚要穿
冲锋衣裤1:建议携带防风防水面料的
抓绒衣裤1:衣服中间保暖层
速干衣裤2:徒步中需要穿着
速干保暖内衣1:行程正常穿着
帽子2:防晒帽+抓绒帽
手套:速干手套
中高帮徒步鞋1GTX防水徒步鞋
雪套冰爪:234月需要准备
徒步袜子3:专业徒步厚袜子
护膝1:下山保护膝盖
登山杖2:上下山保护膝盖,节省体力
睡袋(可选)1:山上较冷建议携带羽绒睡袋
70L以上驼包1:用来打包个人所有物资装备 每人限重20kg
35L小背包1:徒步全程背着个人常用物品
墨镜1:用来减光
头灯1:晚上起夜要用
保温水壶1L:高原要多喝白开水
移动电源1:请勿超过2万毫安,无法过飞机安检
相机(自选):单反、卡片、gopro都可以
个人常用药:个人常用药物
收纳防水袋:把重要电子产品和衣物打包防水袋
洗漱包:个人洗漱用品(尼泊尔酒店不提供洗漱用品)
护照:出国必备
身份证:出门必备

回复

使用道具 举报

19

主题

3

听众

633

积分

高级会员

Rank: 4

好友
0
发表于 18-4-19 16:23:11 |显示全部楼层
本帖最后由 兜峰户外 于 18-4-20 14:23 编辑


费用说明
[活动费用]
3900元  2人成行

[费用包含]
1住宿 | 加德满都2标间博卡拉2晚标间、甘杜克1晚普间桥姆隆1晚普间多万1晚普间ABC 1晚普间竹林1普间温泉村 1普间 (山上住宿客栈普间,随机安排双床或者多床一个房间,公共卫浴)
2交通 | 加德满都博卡拉往返大巴、博卡拉纳亚普尔往返越野或者商务(不足4人当地公共交通)、纳亚普尔kimche越野车(不足4人当地公共交通)、siwan—纳亚普尔越野车(不足4人当地公共交通)
3门票 | 办理TIMS、安纳普尔纳保护区入境许可证
4背夫 | 两人共用一个背夫,个人装备重量不超过20公斤
5保险 | 专业境外徒步保险
6领队 | 领队的各项费用

[费用不含]
1来回大交通 | 全国各地往返加德满都。
2餐费 | 全程餐费自理,但是领队会协助安排。
3单房差 |加都、博卡拉单房差(山上住宿不含)+背夫差为600/人、若一男一女产生加都、博卡拉单房差(山上住宿不含)160
4其他消费 | 行程中其他个人消费、背夫小费(最低约120/人)、领队、向导小费(约5美金//天)均不包含
5不含税 | 如需开具发票,所产生的税需个人承担

[退费说明]
1、出发前15天可请求无损退费。(扣除办理相关手续已经扣除的费用)
2、出发前11-14天取消扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除20%的活动费用,余款予以退还。
3、出发前8-10天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除40%的活动费用,余款予以退还。
4、出发前6-7天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除50%的活动费用,余款予以退还。
5、出发前3-5天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除60%的活动费用,余款予以退还。
6、出发前1-2天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除80%的活动费用,余款予以退还。
7、活动开始后因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还景区门票住宿费用


[发帖际遇]: 兜峰户外 在网吧通宵,花了 1 金钱. 幸运榜 / 衰神榜
回复

使用道具 举报

19

主题

3

听众

633

积分

高级会员

Rank: 4

好友
0
发表于 18-4-19 16:23:29 |显示全部楼层
本帖最后由 兜峰户外 于 18-4-20 14:23 编辑

温馨提示
[衣食住行
衣:尼泊尔属于季风性气候,我们可以将它简单分为雨季(5~9月)和旱季(10~次年4月),而我们徒步行程都安排在旱季,也是当地的旅游旺季。尼泊尔一年四季气候温和,但是徒步地区由于海拔落差大,地形复杂,所以温差较大,从夏天的短袖到冬天的羽绒衣都需要带上,特别是12月份以后,更需要注意保暖。

食:尼泊尔的城市里和其他任何地方一起,各种类型各个地方餐馆都有,包括尼餐、西餐中餐等等。到了徒步的山上,由于全靠人力运输,食材有限,所有可选择的餐饮比较有限,主要是炒面、炒饭披萨等。
  如果条件允许可以携带挂面、榨菜萝卜干之类的偶尔改善伙食,同时建议带一些巧克力、牛肉干等高热量的食物用于路上补充能量

住:ABC线路非常成熟,一路上有许多补给点和住宿点,住宿环境相对较好,大多面朝雪山,繁花环绕。而我们经过实地考察,每到一处都为大家挑选出了景观最好的酒店,所以关于住宿绝对值得大家期待。大部分时间山上住宿资源紧张,房间多是双人或者多人床位,没有独立卫浴。

行:我们的探索方式是轻装徒步,这是我们深入探索安纳普尔纳最佳方式 ,沿路自然风光绝美,活动期间严格听从领队指挥,不能擅自单独活动,以避免危险。


[注意事项
1、以下患者为了人生安全不能参加我们活动:传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病患者、严重贫血者、手术恢复患者、孕妇和行动不便者。
2、尼泊尔对中国护照免费签证,走陆路可在拉萨的尼泊尔领事馆免费获签,航空航班可以落地免费签证。
3、活动过程根据天气以及队员人身安全状况,领队有权利对行程进行调整
4、关于手机通信尼泊尔本地资费较便宜,领队协助办理当地套餐,国内手机卡建议开通国际漫游用于接收各种验证码。
5、当地所有交易使用尼泊尔卢币,领队会协助大家兑换,支付宝和微信兑换汇率较高现金较低,海关规定每人最多可带2万人民币出镜。
6、行程里客栈会对开水、WiFi、充电、洗澡收费,和国内服务标准不一样。
7、尼泊尔是小费国家,行程中向导、领队、背夫和其他服务人员热情周到,需要适当给予小费对齐服务肯定,一般都整个服务费用20%左右。
8、尼泊尔时间比北京时间晚2小时 15分钟,出行前做好时差准备。
9、尼泊尔电压为220V240V,充电插头普遍是圆头,请预备一个插座转换器。


【联系方式】
电话/微信 18214880735(花蕊班夏天)
QQ 1584341234
邮箱:1584341234@qq.com



[发帖际遇]: 一个袋子砸在了 兜峰户外 头上,兜峰户外 赚了 2 金钱. 幸运榜 / 衰神榜
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

步步高户外网( 豫ICP备11021946号-2 )|联系我们|诚聘版主|积分规则

家庭农场|豫公网安备 41010402002262号|步步高户外网 ( 豫ICP备11021946号-2 )|网站地图

GMT+8, 18-9-20 20:14

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回顶部